|
Хорошие выходные у бабули 😀
|
72.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1617 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 79.18g | Carbs: 210.38g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кешью, Джемы и Варенья, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Националь Рис Здоровье. Dinner: Рыбные Котлеты, Кабачковая Икра, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ряба Майонез Провансаль, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Трапеза Сухари Сдобные Молочные, Чай, Рафинад, Рафинад, Чай, Трапеза Сухари Сдобные Молочные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна.1992's Weight History
|