Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
56 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1154 kcal
|
Fat: 32.29g | Prot: 129.18g | Carbs: 84.90g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Желток, Савушкин Сыр Легкий, Грейпфрут, Русский Завтрак Энергия и Сила. Lunch: Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Level Up Протеин Комплексный, Савушкин Теос. Snacks/Other: Жокей Молотый Кофе Ирландские Сливки, Маг Хлеб с Семечками, Lovege Хумус с Оливками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Задворская's Weight History
|