Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1510 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 76.31g | Carbs: 140.82g.
Breakfast: Молочный Дождик Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Laime Сыр Пармезан, Яйцо, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold. Lunch: Гроспирон Пломбир на Сливках , Жеребятина, Фасоль Стручковая. Dinner: Fruttis Йогурт 5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|