Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1522 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 72.73g | Carbs: 172.51g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Замороженные Ягоды, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Dr. Сойер Соевое Молоко, Гречка, Огурец (с Кожурой), Аведовъ Масло Подсолнечно-Оливковое, Морковь, Лук, Желудки Куриные. Dinner: Пшеничная Крупа, Карат Сыр Плавленый с Грибами для Супа, Лук, Морковь, Dr. Сойер Соевое Молоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Рот Фронт Коровка Печенье Сахарное Вкус Топленное Молоко с Глазурью, Виноград. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Лысенко's Weight History
|