Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1287 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 78.12g | Carbs: 161.72g.
Breakfast: Куриное Филе, Соевый Соус, Яйцо, Дивница Рис Круглозерный. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|