Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
135.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1727 kcal
|
Fat: 87.67g | Prot: 77.02g | Carbs: 113.97g.
Breakfast: Красные Помидоры, Рублевский МПЗ Колбаса Украинская Жареная. Lunch: Массандра Портвейн Красный Крымский, Яйцо (Целое), Asian Fusion Суп Грибной со Шпинатом и Яйцом, Котлета Домашняя. Dinner: Раки. Snacks/Other: Виноград, Дымов Колбаса Московская, Лента Хлеб Чиабата. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|