Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
87.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1910 kcal
|
Fat: 87.24g | Prot: 81.59g | Carbs: 201.09g.
Breakfast: Twix Twix, Ikea Булочка с Корицей, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Малина, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Rainbow Рифленые Картофельные Чипсы с Солью. Dinner: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Куриные Голени с Кожей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Масло Растительное , Лакомо Моцарелла Мини. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|