Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
91.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
900 kcal
|
Fat: 25.11g | Prot: 51.33g | Carbs: 115.63g.
Breakfast: Сыр Голландский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Черника, Манная Крупа, Яйцо, Свежее Завтра Творог 1,8%, Сахар. Snacks/Other: KDV Джумка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|