Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
850 kcal
|
Fat: 25.55g | Prot: 24.54g | Carbs: 129.98g.
Breakfast: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Курица Вареная, Рис Вареный, Куриный Бульон, Чай с Сахаром, Зерница Сушки Челночок. Dinner: Майонез, Кетчуп, Вермишель. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|