Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
992 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 30.41g | Carbs: 144.35g.
Breakfast: Сливочное Масло, Победа Шоколад Горький без Сахара, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Петрушка, Помидоры, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Красные Помидоры, Гороховый Суп. Snacks/Other: Каждый День Булочка с Яблочным Повидлом, Клубника, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Madame Frank's Weight History
|