Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1386 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 45.52g | Carbs: 167.96g.
Breakfast: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Бургер Кинг Пирожок Клубника-Ваниль, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Оливковое Масло, Бургер Кинг Наггетсы. Dinner: Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Ikea Хот-Дог, Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|