Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
2174 kcal
|
Fat: 120.12g | Prot: 196.68g | Carbs: 74.06g.
Breakfast: Dial Export Льняное Масло, 365 Дней Грецкий Орех, Dial Export Льняное Масло, Перекресток Форель Радужная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Скайфуд Крупа Ячменная Перловая, Каскад Хлопья Овсяные Геркулес Классический (Каскад). Dinner: Перекресток Форель Радужная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|