Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
108.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 108.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1795 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 81.24g | Carbs: 232.45g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Жареная или Запеченная Курица, Кофе. Lunch: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Красные Вишни. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Надежда Ирис Сливочный, Арбуз. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|