Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1588 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 104.27g | Carbs: 136.95g.
Breakfast: Замороженная Малина, Тыквенные Семечки, Roshen Черный Шоколад Brut, Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста. Lunch: Масло Подсолнечное, Гречаники. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Clever Моцарелла, Виноград, Рулет из Лаваша с Вишней2, Хлебцы Пиколо, Арахисовая Паста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|