Lera MR's Journal, 02 Sep 18

Купила я весы🎉 Нашла в городе точно те, что на картинке ( Yunmai mini). Были и другие модели, но они большие 😞 Теперь взвешиваться с мужем вместе 😀 Вчера каждую минутку чуть ли не)))) В сравнении со старыми, то добавляют +400г : хорошие были старые весы😂 Мне нравились 😉😃
Нашла ещё и в цвете их: голубые выбрала))
51.9 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 September 2018:
1358 kcal Fat: 37.46g | Prot: 115.58g | Carbs: 147.48g.   Breakfast: Сыр Голландский, Батон, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Семена Льна, Мёд, Кофе, Яблоко, Украинский Творог Нежирный, Вареное Яйцо. Lunch: Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан, Арбуз, Малятко Пюре Груша-Яблоко, Куриные Котлеты на Пару, Постный Борщ, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Сыр Голландский, Печенье Мария, Арахисовая Паста, Аквамарин Лящ Обсмажений У Томатному Соусі. Snacks/Other: Славия Кефир, Арахисовая Паста, Печенье Мария, Яблоко. more...
Gaining 1.4 kg a Week

12 Supporters    Support   

Comments 
Поздравляю с покупкой! Ну, ничего, разок прибавили. Главное, не ежедневно. 😂 Мои старые вообще сдурели, подозреваю новые покажут плюс 10. Представляете как я люблю старые и не хочу из выкидывать. 😂😂😂 
02 Sep 18 by member: Larizonchik
поздравляю) моим старым весам было 10 лет и они врали в большую сторону, а Yunmai у меня зелёненькие😀 
02 Sep 18 by member: Swetlana67
Larizonchik, спасибо )) вот и я прям полюбила старые всей душой и расставаться прям не хочется😂😂 
02 Sep 18 by member: Lera MR
Swetlana67, спасибо)) Ну моим, наверное, лет 6 и они были из самых дешёвых, но отработали на 100% свое! Я зелёные тоже в одном магазине видела и они красивые, но там была модель последняя и вид у неё уже, мягко говоря, потрепаный ( а в другом были розовые и голубые) 
02 Sep 18 by member: Lera MR
взвесила куму, ей посчитало 9,5% жира, оказалось и так бывает) 
02 Sep 18 by member: Swetlana67
Swetlana67, у меня у мужа тоже где-то так, если не меньше (он говорил, а я не помню). Он поправляется только за счёт мышц 😃 (мне бы его везение) . Жирка даже в лучшие зимы совсем капелька😁 
02 Sep 18 by member: Lera MR
в случае кумы мышц по процентам норма, воды перебор и по факту получается худой холодец😑 
02 Sep 18 by member: Swetlana67
Ой, в таком случае и не знаешь, что лучше: или норм жирок, или холодец. .. 
02 Sep 18 by member: Lera MR
лучше когда все в зелёном поле(в пределах нормы). Мало жира - для женщин это проблема с гормонами. Кума моя ровесница, а климакс к ней пришел в 45((( Ранний климакс - больше шансов получить остеопороз. 😑 
02 Sep 18 by member: Swetlana67

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lera MR's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.