Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1262 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 56.51g | Carbs: 168.96g.
Breakfast: Донской Рыбокомбинат Путассу Спинки, Кофе с Молоком и Сахаром, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами. Lunch: Чистая Линия Пломбир в Апельсиновой Глазури и в Шоколаде, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Dinner: Vitaland Грузди Соленые, Азбука Вкуса Брецель с Солью, Говяжий Бульон. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яблоко, Данон Актимель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|