Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1216 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 105.23g | Carbs: 134.70g.
Breakfast: Куриные Котлеты VIII, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Яблоками, Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Куриные Котлеты VIII, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Дыня, Активия Высокобелковая со Злаками и Семенами. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|