Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
74 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1693 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 113.02g | Carbs: 171.14g.
Breakfast: Сырники Домашние, Груша, St. Dalfour Джем из Клюквы и Черники, Избенка Козье Молоко, Русский продукт Старая Мельница Ячмень. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Суперсемечковый. Dinner: Каневской Суджук Армянский с Коньяком , Компот, Яичный Белок, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Alti Сыр Бри. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cometnaya's Weight History
|