Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
48 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1945 kcal
|
Fat: 88.96g | Prot: 56.80g | Carbs: 249.90g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Alpro Cuisine Soya, Красное Яблоко, Нектарины. Lunch: Гречка Вареная, Любятово Подушечки Молочные, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, 365 Дней Блинчики с Творогом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fazer Хлебец Заварной с Тмином. Dinner: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
⭐️ Nika Star ⭐️'s Weight History
|