Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
65 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1356 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 107.88g | Carbs: 103.56g.
Breakfast: Яблоко, Березка Сыр Мягкий Припятский. Lunch: Арахисовая Паста Go On Nutrition, Bonfesto Рикотта 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Яблоко, Савушкин Сыр Гауда, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мясо по-Французски. Dinner: Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Малина. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|