Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
88 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1957 kcal
|
Fat: 83.01g | Prot: 90.37g | Carbs: 223.00g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Хлеб Посольский, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Папа Джонс Куриные Крылышки Барбекю, Папа Джонс Салат Цезарь. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Каждый День Мороженое Шоколадное, Просто Миндаль , Каждый День Цветочный Мед, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|