Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
736 kcal
|
Fat: 27.38g | Prot: 27.92g | Carbs: 72.86g.
Breakfast: Мёд, Для Вас Хлебцы Классические, Сыр Российский, Галичина Молоко 2,5%, Овсянка. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Для Вас Хлебцы Классические. Dinner: Столовое Вино, Картофельная Запеканка, Сыр Российский. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|