Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1347 kcal
|
Fat: 129.08g | Prot: 35.27g | Carbs: 9.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каждый День Майонез Провансаль, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Миндаль, ВкусВилл Сало Белорусское. Lunch: Доброгост Сало Белорусское, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оладьи на Кокосовой Муке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|