grigri77's Journal, 31 Aug 18

Je suis contente je perds bien pour l’instant et à part le rééquilibrage alimentaire je ne fais rien de plus ... mais cela ne va pas durer 😁
87.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 25.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2018:
1673 kcal Fat: 44.30g | Prot: 82.69g | Carbs: 235.39g.   Breakfast: Gelée de Goyave, Planta Fin Beurre Demi Sel, Marque Repère Pain de Mie Complet, Marque Repère Miel Crémeux , Lipton Thé Citron, Coca-Cola Coca-Cola Light, Raisins. Lunch: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Baguette, Carottes (Congelées), Marque Repère Poisson Pané, Vinaigrette, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Marque Repère Macédoine de Légumes. Dinner: Fleury Michon Jambon, Marque Repère Pain de Mie Extra Moelleux. more...
2414 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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