Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
55 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 36.21g | Carbs: 122.06g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Lunch: Kepekli Ekmek, Karışık Kızartma, Şehriye Çorbası. Dinner: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Snacks/Other: Ülker Çizi, Eti Burçak Klasik, Ülker Çubuk Kraker. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
finfinito's Weight History
|