Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
76.3 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 82.75g | Prot: 126.46g | Carbs: 169.90g.
Breakfast: Tangerines (Mandarin Oranges), Danone Продукт Творожный с Персиком и Абрикосом, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Healthy Food Капуста Тушеная. Lunch: Мясновъ Соус Песто, Ашан Помидор, Cheese Gallery Mozzarella Mini, Карусель Курица Отварная, Ikea Картофельное Пюре. Dinner: Магнит Персик, Лукас Груша, Gokkusagi Pismaniye, Избенка Кефир 1%, Перекресток Инжир Свежий, Био Баланс Кефир 1%. Snacks/Other: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Parmalat Молоко 3,5%, Nokchawon Green Tea Latte, Schwarz Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
 Comments
31 Aug 18 by member: Органза
|
Сама в шоке))) такие качели)))
31 Aug 18 by member: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|