Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 77.66g | Carbs: 89.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сыр Гауда. Lunch: Греческий Салат. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Греческий Салат. Snacks/Other: Каждый День Шоколадное Мороженое, Чудо Йогурт Клубника-Земляника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.zhu's Weight History
|