Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
107.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 107.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 81.97g | Carbs: 304.89g.
Breakfast: Яичница, Кофе, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Lunch: Mlekara Sabac Брынза Сербская, Vici Крабовые Палочки Северная Гавань, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Арбуз. Snacks/Other: Надежда Ирис Сливочный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Северная Гавань Крабовые Палочки, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Чернослив. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|