|
Вес незыблем , как скала. Но сегодня будет ровно месяц , как я на fs. Организму надо дать время привыкнуть к новому питанию . Если б я хотела секундный результат , то есть же nl , Herbalife и иже с ними . Хуже на мой взгляд , только биткоины .
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 91.18g | Carbs: 147.21g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Лента Хлебцы Ржаные, Аланталь Сыр Легкий 17%, Пятерочка Груша Красная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Дальние Дали Эскалоп из Свинины, Штолле Пирог с Капустой, Кускус (Вареный). Dinner: Булгур (Вареный), Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Дальние Дали Эскалоп из Свинины. Snacks/Other: Штолле Пирог с Капустой. more...
|
steady weight
|