Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 88.53g | Carbs: 187.13g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Сваля Сыр Литовский 45%, Паштет Куня., Лента Багет с Луком. Lunch: Сметана 15%, Помидоры, Картошка Тушеная с Мясом.. Dinner: Finn Crisp Криспы Ржаные, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арбуз, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), O'Zera Шоколад 97,7%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Виктория Пирожное Картошка, Запеканка 5% с Изюмом и Хлопьями.. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|