Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 37.20g | Carbs: 136.91g.
Breakfast: 아오리사과, 삼각김밥. Lunch: CU 동의 훈제란, 남양 맛있는 두유 GT 고소한 검은콩 깨 (200ml). Dinner: 맥반석 구운계란, 삼각김밥. Snacks/Other: Win2 포테이토 크리스프 사워크림향, 남양 맛있는 두유 GT 고소한 검은콩 깨 (200ml), 아메리카노. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|