Анна24va's Journal, 31 Aug 18

Анна24va's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018

72 kg Lost so far: 19.1 kg. Still to go: 7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2018:

925 kcal

Fat: 43.62g | Prot: 76.67g | Carbs: 58.38g. Breakfast: Кофе с Молоком, Льняное Масло, Сушеный Инжир. Lunch: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Тушеные Овощи. more...

1758 kcal

Exercise: Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

Losing 133.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Анна24va's Weight History

View Complete History

Анна24va's Journal, 31 Aug 18

Submit a Comment

Анна24va's Weight History