Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 65.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 77.92g | Carbs: 95.23g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Восход Хлеб Классический Подовый, ВкусВилл Изюм Тёмный, Мёд, Живатон, Сыр Овечий Гиоре, Избенка Молоко 2,5%, Мясновъ Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Мясо Краба, Вино Совиньон Блан, Салат с Морепродуктами, Своя Компания Сковорода с Морепродуктами. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кукуруза Вареная, Чистая Линия Эскимо Российское. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|