Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
43.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 37.76g | Prot: 80.64g | Carbs: 88.40g.
Breakfast: Лукум, Холодный Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 0%, Творожная Запеканка. Lunch: Coopoliva Маслины без Косточки, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Unagrande Маскарпоне с Чёрным Шоколадом, Перекресток Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Ностальгия Сырок 9%. more...
|
steady weight
|
|
Ola Villa's Weight History
|