Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
85.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 66.12g | Carbs: 171.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Индейка Тушеная, Спагетти. Lunch: Яблоко, Обычные Блины, Батон. Dinner: Grona Зоологическое Печенье, Котлеты из Говядины, Джемы и Варенья, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innessagenes's Weight History
|