Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 45.11g | Carbs: 125.61g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Мягкая Белая Булка, Кофе с Молоком и Сахаром, Финик, Жареное Яйцо. Lunch: Movenpick Мороженое Фисташковое, Movenpick Сорбет Лимонно-Лаймовый, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tony_jaa's Weight History
|