Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
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76.2 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1467 kcal
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Fat: 63.03g | Prot: 67.53g | Carbs: 154.70g.
Breakfast: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Lunch: Andros Compote Pomme Rhubarbe, Crème Fraîche Épaisse, Le Gaulois Filets de Poulet, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Cassegrain Petit Pois. Dinner: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Nectarines, La Laitière Semoule au Lait, Aoste Jambon Cru, Heinz Le Coulis de Tomates, Huile Végétale, Courgette, Carottes. Snacks/Other: Pampryl Jus de Tomate. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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