Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 94.87g | Carbs: 140.54g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Красная Цена Изюм, Сливочное Масло, Мистраль Гречневые Хлопья. Lunch: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло. Snacks/Other: Дивный Берег Форель Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Красная Цена Чернослив, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|