Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 89.26g | Prot: 83.11g | Carbs: 143.76g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Виноград, Банан, President Нежный Крем Сырковый, Яйцо, Овсяное пирожное с орехами, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Lunch: Своя Компания Суп-Пюре Картофельный с Беконом, Этаж Хачапури по Аджарски. Dinner: Орехи Кешью, Малина, Перекресток Инжир Свежий, Звени Гора Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Other: Айсберри Мороженное Пломбир, Магнит Апельсин, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia_01's Weight History
|