Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 84.21g | Carbs: 229.14g.
Breakfast: Овсяно оладух, Перекресток Виноград Белый, Банан, Рогачев Сгущенка, Московский Провансаль Майонез, Виктория Салат из Куриного Филе и Фасоли. Lunch: Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Овсяно оладух, Суп гороховый с сосискою. Dinner: Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Голубика, Пискаревский Кефир 1%, Десерт кефирный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Garrett2048's Weight History
|