Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 45.96g | Carbs: 132.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, SPAR Каша Гречневая Отварная. Lunch: Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Чай, Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля-шоколадка's Weight History
|