Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 58.31g | Carbs: 108.86g.
Breakfast: Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Клубника (Замороженная с Сахаром), Вкуснотеево Творог 0,5%, Изюм, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Виноград Дамские Пальчики, Вареное Яйцо, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasty_olov's Weight History
|