Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
39.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 120.17g | Carbs: 90.06g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Куриное Филе, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Семенишна Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Отруби Ржаные, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|