Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
36.4 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
450 kcal
|
Fat: 21.95g | Prot: 28.78g | Carbs: 34.34g.
Breakfast: Нектарин, Мёд, Белебеевский Сыр Российский. Dinner: Индейка Тушеная, Vитамин Карибская Смесь. Snacks/Other: Магнит Пирог с Творожной Начинкой и Изюмом, Авокадо Авокадо, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|