Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 29.85g | Prot: 49.74g | Carbs: 59.12g.
Breakfast: Надежда 95 Говядина Деликатесная, Вареное Яйцо, Рафаэлло Конфета, Родимая Сторонка Снежок, Яшкино Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Гречка Отварная. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Ocean Star Тунец в Собственном Соку, Самбери Салат из Стрелок Чеснока. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Мандарины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marie_De_'s Weight History
|