Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
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63 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1240 kcal
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Fat: 106.20g | Prot: 56.31g | Carbs: 12.69g.
Breakfast: 카누 카누 마일드 로스트 미니, Jarrow Formulas MCT오일, 아이허브 기버터. Lunch: 오이고추, 깍두기, 곰탕. Dinner: 엑스트라 버진 올리브 오일, 롯데마트 피자치즈, 앵커 무염버터, 달걀. Snacks/Other: 파리바게트 아이스 아메리카노, 삶은 계란흰자, 야쿠르트 끼리. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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su-hyeon's Weight History
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