Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 46.48g | Carbs: 118.12g.
Breakfast: Кубанский Хуторок Творожный Десерт, Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Окей Макароны Запеченные с Ветчиной и Сыром, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры, Сливочный Сыр. Dinner: Торнадо, Кофе с Молоком, Окей Макароны Запеченные с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|