Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 89.21g | Carbs: 33.73g.
Breakfast: Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный, Кофе с молоком, Президент Творог Рассыпчатый 2%, Яйцо Куриное. Lunch: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Говядина Отварная. Snacks/Other: 365 Дней Миндаль Необжаренный, Кефир 1%, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali07m's Weight History
|