Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 80.57g | Prot: 76.51g | Carbs: 255.52g.
Breakfast: Печенье, Молоко. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Мясом, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Картофельное Пюре, Котлета Свиная, Борщ. Dinner: Сметана 15%, Фаршированный Перец, Банан, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Other: Помидоры, Хлебец, Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|