Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 62.66g | Carbs: 201.51g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Сливочное Масло, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Наггетсы, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Воппер Джуниор. Dinner: Конфета, Свиные Ребрышки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мёд, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|